Di balik persepsi negatif tersebut, justru sepatu dengan hak tinggi memiliki manfaat yang sebenarnya sangat berguna untuk menunjang penampilan Anda. Tentu saja Anda juga harus pandai dalam memilih sepatu yang tidak hanya cocok, namun juga nyaman untuk dipakai.
Manfaat Memakai Sepatu Heels
Setidaknya dalam rak sepatu, milikilah meski hanya satu sepatu heels yang dapat dipakai untuk acara tertentu. Karena ternyata sepatu jenis ini memiliki banyak kelebihan seperti yang akan dijelaskan dalam ulasan berikut:
- Terlihat lebih tinggi
High heels ini juga ada membuat kesan kaki Anda terlihat lebih jenjang. Tentunya kesan pertama ini sangat dibutuhkan untuk Anda yang ingin menunjang penampilan. Saat ini, dipasaran banyak sekali jenis dan macam high heels dengan berbagai ukuran. Mulai dari heels yang berukuran 3cm, 5cm, 7cm, bahkan hingga 13cm.
- Terlihat lebih ramping
- Otot kaki akan bekerja
Seberapa berat kerja otot kaki ditentukan oleh tinggi heels yang digunakan. Semakin tinggi heels yang digunakan akan semakin banyak juga energi yang dikeluarkan untuk membakar kalori dalam betis. Untuk menghindari pegal yang berlebihan, sebaiknya jangan gunakan heels terlalu lama. Kecuali Anda sudah terbiasa beradaptasi dengan sepatu jenis ini.
- Berhati-hati
Selain mengetahui kelebihan dan manfaatnya, tentu saja Anda juga harus mengetahui beberapa anjuran menggunakan heels. Diantaranya:
- Pilihlah heels dengan tinggi yang dapat Anda sesuaikan dengan kenyamanan Anda dalam melangkah. Serta pastikan bahan dasar dari heels cocok untuk kaki Anda. Artinya, tidak kaku dan keras sehingga tidak akan membuat kaki Anda menjadi lecet.
- Hindari untuk menggunakan high heels setiap hari, terlebih untuk waktu yang lumayan lama. Karena hal tersebut akan membuat peradangan pada ruas-ruas tulang kaki dan punggung.
- Olahraga peregangan kaki untuk merileks-kan tulang yang tegang.
0 Komentar